Temankeu!! Waspada ya kalau kamu bermain ponsel sambil sebelum tidur apalagi saat ponselnya di cas, itu berbahaya! Karena memiliki dampak buruk bagi kesehatan.
Apalagi rutinitas ini dilakukan setiap malam. Risiko yang langsung terasa diantaranya adalah rasa lelah pada mata dan tubuh. Efek ini akan langsung terasa karena jadwal tidur yang terpotong dari waktu tidur normal. Namun sebenarnya bukan itu yang perlu di waspadai. Melainkan radiasi cahaya biru yang dipaparkan oleh layar hp. Radiasi cahaya inilah yang sangat berbahaya. Fungsi cahaya biru di layar hp sendiri sebenarnya berguna untuk menjaga layar tetap nyaman dilihat ketika pengguna hp berada diluar ruangan, langsung di bawah cahaya matahari. Baca lebih lanjut
Catatan Kecil 